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原文&圖片來源：https://www.parenting.com.tw/article/5049974-%E5%A4%8F%E6%97%A5%E9%A6%99%E8%8D%89%E9%98%B2%E8%9A%8A%E5%A4%A7%E4%BD%9C%E6%88%B0/?page=1
材料：
苦楝油（或貓薄荷浸泡油）30ml、貓薄荷精油、檸檬尤加利精油、雪松精油、薰衣草精油、迷迭香精油、百里香精油、茶樹精油、肉桂精油、伏特加或高梁酒或纯水、噴霧瓶（100ml）
做法：
1. 將苦楝油（或貓薄荷浸泡油）倒入噴霧瓶。
2. 加入貓薄荷精油、檸檬尤加利精油（或以薄荷及香茅精油替代）各10滴；雪松、薰衣草、迷迭香、百里香、茶樹、肉桂等精油各5滴，再加滿伏特加或高梁酒即完成。每次使用前均需搖一搖再噴。
小提醒：
1. 苦楝油味道較濃嗆，對皮膚的乾癬及皮膚炎有助益；貓薄荷氣味較清香，且具有鎮靜安撫的作用。
2. 若是給學齡前小孩使用，可將配方中的伏特加換成金縷梅純露，減少刺激性。金縷梅具有收歛效果，有助傷口消毒、抗發炎，國外藥局甚至已將金縷梅混合藥用酒精陳列在傷口消毒區銷售。
3. 若是皮膚較敏感或懷孕者，可將精油量減半。
市售防蚊液選用停看聽
1. 檢視防蚊液中所含Deet（敵避）比率。國內醫師及美國小兒科建議，兒童使用的防蚊液其中「敵避」濃度不能超過10％。
2. 6個月以下嬰兒、孕婦、哺乳期婦女要特別小心慎選含有「敵避」成分的產品。
3. 注意使用說明，必須定期補充，並且不要用在有傷口的部位。
4. 標榜成分全天然又可長效防蚊的產品也需特別注意，因為一般草本防蚊功能都只有2～3小時，仍須定時補充。